Idag hade vi besök av Jenny som utbildar sig till barnsjuksköterska. Hon berättade lite om hur viktigt det är med frukost och vad en sådan gärna bör innehålla.
Efter att hon hade gått gick vi igenom vad var och en hade ätit till frukost, och det var ingen rolig historia.
Jag kan ju erkänna att hade mina egna barn fått samma fråga så hade inte heller deras svar varit bra.
Det är med andra ord dags att vi gör något åt barnens frukostsituation. Frukosten är mycket viktig om man skall orka en lång dag i skolan.
Här följer några av barnens frukostar:
*Fil, mussli och juice
*2 lingongrova med ost och gurka + mjölk
*En ljus fralla med skinka och ett glas mjölk
*Ett glas mjölk
*Hallonyogurt med Frosties
*En rostmacka med kräftost
*Ett glas O´boy och kex
*En vetekaka med Nutella och ett glas O´boy
*Ett glas vatten
*2 ljusa mackor med ost och ett glas vatten
*En macka med någon sorts pastej och lite kyckling
*En rostad macka
Inga frukostar var bra, förutom den första och möjligtvis den andra, och de rödmarkerade är ju katastrofala!
Hjälp era barn att få en bra start på dagen! Det ska i alla fall jag försöka med mina barn.
